FULL MOON YOGA

Afin d'honorer les énergies de cette "Super Lune" dans le signe de la Balance, je vous propose une pratique basée sur la circulation dans notre espace intérieur entre l'énergie descendante de la pleine Lune et l'énergie montante de la Terre en pleine effervescence printanière !

Ancrage - Ouverture - Elévation

Belle pratique !