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/Amélie Apparicio

About Amélie Apparicio

Je pratique le Yoga depuis plus de 15 ans maintenant et suis diplômée de l’IFY (Institut Français de Yoga); basé sur les écrits Yoga Sutra de Patanjàli et aux sources d’inspiration de T. Krishamacharya et T.K.V. Desikachar; fondées sur le respect de la personne et de la culture. Passionnée d’Asie, les voyages sont une source d’inspiration, de découvertes et d’émerveillement qui me font me sentir vivante, sereine et plus humble.. Je profite pleinement de la nature qui m’environne… Je ne passe pas une journée sans aller regarder l’océan et me gorger de ses bienfaits! Le yoga est un état d’esprit, il se vit pleinement! Je pourrais parler de yoga pendant des heures… Je me passionne à vous transmettre cet art en toute sincérité! Venez a faire Yoga à Biarritz!

BROSSAGE A SEC

BROSSAGE A SEC Voilà une technique traditionnelle des plus naturelle et efficace pour nettoyer votre corps à l'extérieur comme à l'intérieur ! Le brossage à sec consiste à brosser votre peau à l'aide d'une brosse à poils naturels, en général de cactus. (Boycottant Amazon, j'ai acheté la mienne dans une droguerie/quincaillerie de Biarritz). Elle peut [...]

By |2020-04-18T15:24:20+00:00avril 18th, 2020|Uncategorized|0 Comments

DIY LESSIVE 100% ZERO DECHET ET NATUREL

  Bonjour à tous, Me revoilà avec non pas une mais deux nouvelles recettes qui vont changer votre façon de prendre soin de votre linge! (Et bien sûr de la planète!!!) J'ai bien sûr encore fait de nombreux essais non concluants avant d'arriver à un résultat "Ultra propre" ! Certes, encore une fois, vous allez [...]

By |2020-03-30T16:13:26+00:00mars 27th, 2020|Uncategorized|0 Comments

DIY DEODORANT 100% NATUREL

Recette Zéro Déchet - DIY Déodorant 100% Naturel, Efficace et Economique !!! Voilà maintenant 8 mois que j'ai arrêté d'acheter mon déodorant dans le commerce bourrés de produits toxiques en tout genre !!! Les anti-transpirants sont une aberration car le corps a besoin de transpirer pour éliminer correctement les toxines du corps, ils "étouffent" vos [...]

By |2020-01-05T22:05:17+00:00janvier 5th, 2020|Uncategorized|0 Comments

#108 SUN SALUTATIONS

LES 108 SALUTATIONS AU SOLEIL Fêtons ensemble l'Equinoxe de Printemps pour faire grandir nos intentions les plus chères dans la continuité du travail de la nouvelle Lune... Le Printemps est porteur de changements et de renouveau, les sens se réveillent de la torpeur de l'hiver qui a été rude cette année, la nature renaît...! L'idée [...]

By |2018-03-11T13:12:49+00:00mars 11th, 2018|Uncategorized|0 Comments

DETOX TO RETOX

Dimanche 7 Janvier au studio Iraty à 16h Welcome 2018!!! L'année doit débuter avec de bonnes résolutions mais surtout avec cette belle intention de prendre plus soin de votre corps. Les fêtes seront terminées, l'opulence alimentaire aussi et un bon décrassage va vous faire le plus grand bien! Une pratique qui va relancer votre feu intérieur [...]

By |2019-07-17T17:16:24+00:00novembre 24th, 2017|Uncategorized|0 Comments

108 SALUTATIONS AU SOLEIL

Samedi 23 Décembre au studio Iraty à 9h30 J'ai le plaisir de vous proposer une nouvelle fois cette pratique intense qui vous plait assez je dois dire! L'idée est donc de fêter le solstice d'hiver, jour le plus court de l'année et le début d'une belle saison, car il est annonciateur d'un retour de [...]

By |2019-07-17T17:16:24+00:00novembre 24th, 2017|Uncategorized|0 Comments

PRANAYAMA WORKSHOP

Dimanche 3 Décembre au studio Iraty à 16h Dans le yoga, la respiration est la 4ème étape dans la voie octuple de la réalisation. Pranayama signifie le contrôle du pana, la force vitale par la maîtrise de la respiration, synonyme de vie. Yoga signifie "relier" ou "réunir". Je vous propose donc de nous relier [...]

By |2019-07-17T17:16:24+00:00novembre 24th, 2017|Uncategorized|0 Comments