Offrez vous une pause douceur et une ouverture du cœur!
Revenir à l'intérieur, oublier l'agressivité du monde extérieur et trouver tout ce dont vous avez besoin en vous...
50 minutes rien que pour vous, le matin ou à n'importe quel autre moment de votre journée, dès que vous en ressentez l'envie...
Vous n'avez qu'à dérouler votre tapis, créer une petite bulle de sérénité et vous laisser guider !
Je vous souhaite une belle pratique.
Namaste
