Dimanche 7 Janvier au studio Iraty à 16h

Welcome 2018!!!
L’année doit débuter avec de bonnes résolutions mais surtout avec cette belle intention de prendre plus soin de votre corps.
Les fêtes seront terminées, l’opulence alimentaire aussi et un bon décrassage va vous faire le plus grand bien!
Une pratique qui va relancer votre feu intérieur Agni grâce à un travail dynamique ponctué de torsions…

Précautions & Infos

Afin de pouvoir pratiquer sereinement et en toute quiétude, veuillez vous munir:

  • de votre tapis
  • d’une bouteille d’eau pour vous hydrater
  • d’une serviette car vous allez transpirer
  • de ne rien manger 2h avant la pratique pour ne pas avoir de sensations nauséeuses

Cette atelier n’est pas conseillé aux femmes enceintes ni aux personnes souffrant d’hypertension et de problèmes cardiaquesTARIF: 20€ – Durée: 1h30 – Limité à 10 personnes